Publicado: 18 de 10 月 de 2025 | Actualizado: 27/10/2025 a las 3:48:23 下午
在體能活動期間，神經元會更快地工作，並在細胞和大氣中進行生化計算，幫助我們行駛更遠的距離，而不會像騎自行車那樣感到疲憊、焦慮、體力或體能下降。
在大腦活動較少的時期，我們會感受到更少的壓力，更少的抗體，也會得到更多的休息，但這會導致肌肉纖維僵硬，在生化過程得不到解決的情況下，長途跋涉會變得更加困難。
當神經元以高負荷工作，我們做了很多夢時，我們需要專注於重要的需求，並重新規劃對身體或精神表現的滿足感。
年輕人的夢遊速度更快，抗體數量更多，對肌肉的效力也更高。可以說，20歲時達到了最佳的神經傳導物質速率，但過快的速率會導致心臟活動失控，而良好的速率可以帶來幾乎無與倫比的最佳身體表現。然而，隨著年齡的增長，這種速率會降低，身體表現也會下降，這取決於許多因素。成年人的心率穩定得多，但如果成年人想要達到最佳和專業的運動表現，他們就會面臨心臟表現不佳的風險。例如，一位經驗豐富的職業跑步運動員在比賽中的平均心率為每分鐘140-150次，最大心率為每分鐘180次。然而，這個速率對於年輕跑步運動員的表現來說是不夠的，有些跑步運動員的平均心率為每分鐘180或200次，因為他們比成年人消耗更多的肌肉氣體。然而，在這種情況下，壓力必須由其產生的抗體數量來承受，且神經元或心率不能超過正常值，從而導致幻影肌肉表現。
年輕人過度的心臟功能障礙可能是由於染色體無法將乳酸從細胞釋放到血液中，而胰臟染色體則是由於胰島素過多造成的，這會導致血液中產生大量抗體和白血球升高。入夜後，在沒有運動的情況下，神經傳導物質的大量釋放，以及由於缺乏光照和睡前睡眠而導致的血液中抗體，以及夜間休閒活動中的過度運動，都會擾亂胰腺和細胞中的這些染色體，從而釋放乳酸。夜間心率加快和乳酸缺乏的症狀包括昏厥、注意力不集中、記憶力下降，如果情況嚴重，還會出現心律不齊，而心律不齊是為神經元提供氧氣並提高注意力所必需的。
關於我的健康狀況，這是一個恰當的例子。我的體重是94公斤，減重到84公斤應該會降低我的心率，因為細胞質量減少了。但我的心率是一樣的，因為更多的細胞會讓心臟負擔過重，我可能需要減重到74公斤才能感覺到心臟負擔減輕。
在高胰島素和高白血球的情況下，神經元可能運轉太快，運算能力也過度。但如果神經元的這種工作量過大，心率也可能過快，思考能力也會受到影響，如果沒有“剎車”，這可能是一個症狀，表明你應該放慢神經元的速度，並向血液中釋放乳酸。只要身體機能沒有達到要求，如果你沒有達到要求，我建議你去看精神科醫生。